31 อาหารว่างคาร์โบไฮเดรตต่ำที่ดีต่อสุขภาพเพื่อให้มีพลังและเต็มอิ่มในปี 2564

การกินคาร์โบไฮเดรตที่ไม่ถูกต้องอาจทำให้น้ำตาลในเลือดพุ่งสูงขึ้นส่งอารมณ์และระดับพลังงานของคุณในการนั่งรถไฟเหาะที่ไม่น่าตื่นเต้น บ่อยครั้งการนั่งรถทำให้คุณอยากทานคาร์โบไฮเดรตมากขึ้นเพื่อให้รู้สึกดีอีกครั้ง ควบคุมของว่างที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำที่ดีต่อสุขภาพซึ่งจะเติมเต็มพลังงานจากแหล่งที่ดีต่อสุขภาพให้กับร่างกาย

ขนมขบเคี้ยวคาร์โบไฮเดรตต่ำเพื่อสุขภาพที่ดีที่สุดเพื่อให้มีพลังและเต็มอิ่ม:

• แพะ - ชีสปกคลุมองุ่น
• PB & J Snacks
• เนยถั่วก้อน
• ฟักทองฝานเนย
• โรสแมรี่แครกเกอร์
• ลูกบร็อคโคลี่ดิบ
• คะน้าชิป
• Epic Bison Bar
• ปลาทูน่ารสเผ็ดและเรืออะโวคาโด

เริ่มเกมของว่างใหม่ของคุณด้วยของว่างที่มีคาร์โบไฮเดรตต่ำแสนอร่อยและดีต่อสุขภาพทั้งหมดนี้สร้างขึ้นอย่างพิถีพิถันเพื่อช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงการพุ่งขึ้นของอินซูลินและคงตัวได้ตลอดทั้งวัน

1. รักกับอาหารเพื่อสุขภาพของว่างกล่องสมัครสมาชิก

คุณต้องการขนมขบเคี้ยวคาร์โบไฮเดรตต่ำแสนอร่อยที่ส่งถึงคุณทุกเดือนหรือไม่? ในช่วงเวลา จำกัด คุณจะได้รับส่วนลด 40% สำหรับ Love With Food Deluxe Snack Box ครั้งแรกของคุณในช่วงเวลา จำกัด ! นอกจากนี้ - สำหรับทุกกล่องที่คุณซื้อพวกเขาจะบริจาคอาหารให้กับธนาคารอาหารในพื้นที่ในนามของคุณ รับส่วนลด 40% สำหรับกล่องแรกของคุณที่นี่!

2. แซนวิชสลัด

ไม่ใช่ส่วนที่ดีที่สุดของแซนวิชที่อยู่ข้างในขนมปังใช่ไหม แทนที่จะสบประมาทแซนวิชให้ใช้เคล็ดลับจาก หมออาหาร และเริ่มใช้ผักกาดหอมใบใหญ่ชาร์ดหรือคอลลาร์ดเป็นภาชนะสำหรับไส้แซนวิชที่คุณชื่นชอบ อย่างจริงจังถ้าคุณสามารถใส่ลงในแซนวิชได้คุณสามารถใส่ลงในใบคาร์โบไฮเดรตต่ำได้ สิ่งนี้จะตัดคาร์โบไฮเดรตบางส่วนออกจากขนมของคุณและยังเพิ่มวิตามินอีกด้วย

3. องุ่นที่ปกคลุมด้วยชีสแพะ

นี่คือของว่างคาร์โบไฮเดรตต่ำที่ดูแปลก ๆ เล็กน้อยในตอนแรก แต่คุณอาจจะติดใจ ขนมคล้ายเห็ดทรัฟเฟิลจาก การแสวงหาสุขภาพ หวานนิด ๆ เค็มนิด ๆ เพียงแค่กดองุ่นที่สะอาดลงในลูกชีสแพะที่คุณชื่นชอบแล้วม้วนทุกอย่างในถั่วพิสตาชิโอสับ

4. กัวคาโมเล่ + หัวไชเท้าไดคอน

หัวไชเท้าไดคอนสีขาวมีรสชาติที่อ่อนกว่าหัวไชเท้าสีแดงพริกไทย หัวไชเท้า Daikon หวานสดและกรอบ หั่นให้เป็น“ ชิป” คาร์โบไฮเดรตต่ำที่สมบูรณ์แบบเพื่อจับคู่กับกัวคาโมเลสด การเปลี่ยนหัวไชเท้า daikon เป็นชิป Tortilla ไม่เพียงช่วยลดการทานคาร์โบไฮเดรตเท่านั้น นอกจากนี้ยังให้แคลเซียมวิตามินซีแมกนีเซียมและธาตุเหล็กในปริมาณที่ดีต่อสุขภาพ นี่คืออีกสิ่งหนึ่ง สูตร Guacamole คุณสามารถลองสำหรับมื้อต่อไปของคุณ

5. อะโวคาโดดอง

เราได้ทำหลายสิ่งหลายอย่างกับอะโวคาโด แต่จนถึงตอนนี้การหมักดองไม่ใช่หนึ่งในนั้น ขอบคุณไฟล์ บล็อก KetoDiet ตอนนี้เรารู้แล้วว่าเราสามารถใส่อะโวคาโดบางส่วนลงในส่วนผสมที่เป็นน้ำส้มสายชูเพื่อเพิ่มรสชาติของอะโวคาโดให้กลายเป็นของว่างที่น่ารับประทานได้ ของว่างนี้พิสูจน์ให้เห็นว่าอะโวคาโดไม่จำเป็นต้องใช้ชิปข้าวโพดในการทำขนมที่น่าทึ่ง

6. ขนม PB & J

เวย์น เบรดี้ จะต้องสำลักนังบ้ารึเปล่า?

ผ่าน ยัดไส้: เนยถั่วและขนม 'เยลลี่'

เนยถั่วและเยลลี่คาร์โบไฮเดรตต่ำอยู่ที่ปลายนิ้วของคุณแล้ว Wicked Stuffed’s สูตรสำหรับแซนวิชขนาดเล็กที่ยอดเยี่ยม สลับชิ้นกล้วยสำหรับขนมปังและชิ้นสตรอเบอร์รี่สำหรับแยมและปล่อยให้เนยถั่วอยู่ในสถานะคาร์โบไฮเดรตต่ำตามธรรมชาติ แซนวิชชิ้นเล็ก ๆ เหล่านี้ประกอบได้รวดเร็วและง่ายและทำให้เป็นของว่างที่สมบูรณ์แบบได้ทุกเวลา

7. บาร์กราโนล่าคาร์โบไฮเดรตต่ำ

ผ่าน ความงามและนักชิม: แท่งกราโนล่าคาร์โบไฮเดรตต่ำอย่างง่าย

ด้วยความช่วยเหลือเล็กน้อยจาก ความงามและนักชิม คุณสามารถนำคาร์โบไฮเดรตจำนวนมากออกจากแถบกราโนล่าของคุณได้โดยใช้ถั่วเมล็ดพืชและขุยมะพร้าวเพื่อทำแท่งคาร์โบไฮเดรตต่ำที่เป็นของว่างซึ่งให้ความพึงพอใจพอ ๆ กับของที่เป็นเม็ดเล็ก ๆ

8. สลัดแตงกวาขึ้นฉ่าย

สลัดสแน็คจาก ครัว Ketovangelist เป็นผู้กอบกู้การกินคาร์โบไฮเดรตต่ำ ขึ้นฉ่ายและแตงกวาด้วยสมุนไพรสดเพื่อยกระดับผักสีเขียวที่เรียบง่ายให้เป็นอาหารรสเลิศ ส่วนผสมสีเขียวนี้มีรสชาติมากมายที่จะนำคุณไปทานมื้อต่อไปโดยไม่จำเป็นต้องทานคาร์โบไฮเดรต

9. เต้าหู้สเปรดกับบวบสไลซ์

นักชิมที่อยู่เบื้องหลัง การทำอาหารมังสวิรัติ ผสมเต้าหู้กับน้ำมันกระเทียมและใบโหระพาเพื่อให้ได้ครีมที่เข้ากันได้ดีกับผักนานาชนิด ทาส่วนผสมเต้าหู้ลงบนชิ้นบวบสดเพื่อทำของว่างคาร์โบไฮเดรตต่ำที่มีรสชาติที่น่าพอใจของลาซานญ่า

10. พีแคน

พีแคนคาร์โบไฮเดรตต่ำที่มีรสชาติเข้มข้นและเกือบจะเป็นเนยทำให้เป็นของว่างที่น่าพึงพอใจไม่ว่าจะเป็นแบบดิบคั่วหรือคลุกด้วยเกลือและสมุนไพรสด พีแคนเต็มไปด้วยไขมันที่ดีสำหรับคุณโปรตีนเติมและวิตามินอี

11. ลูกเนยถั่ว

ผ่าน Low Carb Maven: ลูกเนยถั่วลิสงคาร์โบไฮเดรตต่ำ

ด้วยคาร์โบไฮเดรตสุทธิเพียงตัวเดียว Low Carb Maven’s ลูกเนยถั่วจะช่วยได้ทุกครั้งที่คุณประสบกับการโจมตีของขนมที่ไม่สะดวก ทำด้วยส่วนผสมง่ายๆเพียงไม่กี่อย่างที่ง่ายต่อการพกพาลูกบอลไม่จำเป็นต้องปรุงด้วยซ้ำ

12. ถั่วอบโกโก้

ถั่วหวานและเผ็ดเหล่านี้จะตอบสนองความต้องการของคุณสำหรับขนมและช็อกโกแลต ดีเจ Foodie ใช้เนยและไข่ขาวเพื่อให้ถั่วเหล่านี้เคลือบหวานที่คุณอยากได้

13. ฟักทองฝานเนย

ผ่าน The Castaway Kitchen: ฟักทองบัตเตอร์ฝาน

คิดว่า 'สไลซ์' เป็นบิสคอตติรุ่นคาร์โบไฮเดรตต่ำ ชิ้นนี้จาก ครัว Castaway มีสองชั้นที่น่ารื่นรมย์เพื่อให้คุณได้รับประทานอาหารว่าง ชั้นหนึ่งประกอบด้วยฟักทองบดละเอียดเนยเมล็ดทานตะวันและพีพีทัส อีกชั้นมีรสช็อกโกแลตกึ่งหวานและครีมวานิลลา อาหารว่างคาร์โบไฮเดรตต่ำที่ดีต่อสุขภาพไม่เคยเสื่อมโทรมขนาดนี้มาก่อน

14. โรสแมรี่แครกเกอร์

ผ่าน The Nourished Caveman: Super Easy Low Carb Homemade Crackers

หากคุณคิดว่าการทานคาร์โบไฮเดรตต่ำหมายถึงการจูบกะเทาะลาไปตลอดกาลให้จูบสวัสดีคาร์โบไฮเดรตต่ำเหล่านี้ มนุษย์ถ้ำบำรุง เพิ่มความกรุบกรอบด้วยเมล็ดแฟลกซ์เมล็ดเจียและหัวใจป่าน มัดส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันกับไข่และโรสแมรี่สดเพื่อทำข้าวเกรียบที่มีรสชาติและกรอบอย่างไม่น่าเชื่อซึ่งเทียบได้กับทุกสิ่งที่คุณจะได้รับจากกล่อง

15. ลูกบร็อคโคลี่ดิบ

จากครอบครัวที่ดีต่อสุขภาพและที่บ้าน: ลูกบร็อคโคลี่ดิบ

บรอกโคลีดิบและเม็ดมะม่วงหิมพานต์ออร์แกนิกเป็นฐานของขนมขบเคี้ยวที่ไม่มีการอบและคาร์โบไฮเดรตต่ำเหล่านี้จาก ครอบครัวและบ้านมีสุขภาพดี . พวกเขารู้สึกเหมือนเป็นการรักษามากกว่าดอกบรอกโคลีดิบด้วยการจุ่มและเก็บไว้ในตู้เย็นเพื่อตอบสนองการโจมตีของขนมในอนาคต

16. มะเขือม่วงพาร์เมซานดิบ

ลิ้มรสอาหารอิตาเลียนจานโปรดทั้งหมดในแพ็คเกจที่รวดเร็วง่ายและดิบที่มีไขมันครึ่งหนึ่งและความยุ่งยากครึ่งหนึ่งของคู่ที่อุดมไปด้วยชีส ในการทำพาร์มีซานมะเขือดิบเพียงแค่ฝานมะเขือยาวและเกลือจากนั้นทาแต่ละรอบด้วย marinara มะเขือเทศชิ้นหนึ่งและพาร์เมซานชีสคุณภาพสูง ขนมเหล่านี้ยังมีรสชาติที่น่าอัศจรรย์หากคุณนำเข้าเตาอบที่อุณหภูมิ 325 องศาเป็นเวลาประมาณ 25 นาที

17. พริกหยวกเขียว + ฮัมมุส

พริกเขียวมีน้ำตาลน้อยกว่าพี่น้องที่มีสีสันและมีรสชาติที่ดีพอ ๆ กับครีมที่น่าพอใจ นี้ อาหารว่างเพื่อสุขภาพ บรรจุคาร์โบไฮเดรตน้อยกว่าชิปพิต้าและครีม นอกจากนี้พริกเขียวสดยังให้ความกรุบกรอบที่คุณกระหายและยังเพิ่มองค์ประกอบที่เป็นกรดเล็กน้อยให้กับขนมขบเคี้ยวของคุณซึ่งให้รสชาติที่น่าสนใจกว่าชิปใด ๆ

18. คะน้าชิป

ทำไมต้องทำมันฝรั่งทอดจากแป้งในเมื่อมีผักคาร์โบไฮเดรตต่ำที่น่ากลัวมากมายที่กรอบเหมือนเวทมนตร์? คุณสามารถซื้อมันฝรั่งทอดสำเร็จรูปได้ที่ร้านขายของชำ (เพียงตรวจสอบฉลากเพื่อหาน้ำตาลที่เติม) หรือทำเองที่บ้าน เพียงโยนใบคะน้าลงในน้ำมันมะกอกที่มีฝนตกปรอยๆและเครื่องปรุงรสที่คุณชื่นชอบแล้วอบที่อุณหภูมิ 350 องศาจนสุกกรอบ อย่าลืมเอาลำต้นออก ก้านที่มีน้ำหนาจะทำให้ชิปของคุณไม่กรอบ

19. แครอทหั่นฝอย + ขิงปอกเปลือก + งาคั่ว

สลัดที่เรียบง่ายและสง่างามนี้มีรสชาติเหมือนมาจากร้านซูชิที่คุณชื่นชอบ ทำชุดใหญ่และเก็บไว้ในตู้เย็นเพื่อที่คุณจะได้ทานคาร์โบไฮเดรตที่อร่อยและเบา ๆ เป็นอาหารว่างได้ตลอดเวลา หั่นหรือทำให้เป็นเกลียวแครอทที่เติมรสชาติ (พวกมันมีรสชาติเหมือนพาสต้าด้วยวิธีนี้) ปิ้งเมล็ดงาดิบ ในกระทะที่เตรียมไว้แล้วใส่ขิงสดลงไป

โยนทุกอย่างเข้าด้วยกันเพื่อทำขนมที่มีสีสันสดใส เติมน้ำมันงาลงไปเพื่อเพิ่มรสชาติ

20. ไข่ตุ๋น

อาหารจีนยอดนิยม ไข่นึ่ง เป็นเคล็ดลับคาร์โบไฮเดรตต่ำที่สมบูรณ์แบบในการเสริมแขนเสื้อ ไข่มีโปรตีนที่น่าพึงพอใจมากมายและวิธีการเตรียมนี้จะเพิ่มความหลากหลายให้กับอาหารการเตรียมไข่ของคุณ ไข่ตุ๋นยังเหมาะสำหรับการหลอกล่อร่างกายของคุณเนื่องจากคุณได้รับอาหารคลีนที่ดีต่อสุขภาพที่มีรสชาติคล้ายคัสตาร์ดเข้มข้น

21. ไข่อบพริกหยวก

คุณรู้หรือไม่ว่าคุณสามารถอบไข่ในผักเกือบทุกชนิดเพื่อทำขนมขบเคี้ยวคาร์โบไฮเดรตต่ำที่น่าพอใจได้? ในการทำเวอร์ชั่นนี้ให้ทุบไข่เป็นครึ่งหนึ่งของพริกหยวกกลวงและอบที่อุณหภูมิ 325 องศาจนไข่สุกตามที่คุณต้องการ ความร้อนจากการอบจะทำให้พริกหวานนุ่มและหวานเป็นคำชมที่ลงตัวของไข่ครีมรสเค็ม

22. ลูกฟักทองเมล็ดคาร์โบไฮเดรตต่ำ

ม้วนส่วนผสมแสนอร่อย (รวมทั้งฟักทองบดข้าวโอ๊ตและเนยอัลมอนด์) ลงในลูกบอลเพื่อทำขนมขบเคี้ยวคาร์โบไฮเดรตต่ำแบบพกพาที่ให้พลังงานที่เหมาะสม หากไม่มีน้ำตาลและคาร์โบไฮเดรตจำนวนมากลูกบอลเหล่านี้จะไม่ทำให้ระดับพลังงานของคุณผิดพลาดในภายหลัง

Justice league ไม่จำกัด สำหรับผู้ชายที่มีทุกอย่าง

23. Chef’s Cut Jerky - สูตรดั้งเดิม

เมื่อพูดถึงความพึงพอใจของว่างคาร์โบไฮเดรตต่ำกระตุกบังเหียนสูงสุด Jerky เต็มไปด้วยโปรตีนที่ไม่ติดมันและรสชาติมากมายทำให้ผู้คนอยู่ห่างจากชิปและขนมขบเคี้ยวที่มีคาร์โบไฮเดรตเป็นเวลาหลายทศวรรษ

Chef’s Cut กระตุกสู่ระดับของว่างใหม่ที่น่าตื่นตาตื่นใจ สูตรอาหารที่ไม่ธรรมดาแต่ละเมนูเริ่มต้นด้วยน้ำหมักรสเยี่ยมที่คิดค้นโดยเชฟตัวจริง รวมน้ำดองเข้ากับเนื้อสัตว์ที่ดีที่สุดเท่าที่มีอยู่และคุณจะมีอาการกระตุกที่เหนือกว่าส่วนอื่น ๆ อย่างแน่นอน

24. ถั่วพิสตาชิโอที่ยอดเยี่ยม

ของว่างคาร์โบไฮเดรตต่ำที่ดีต่อสุขภาพไม่ได้อร่อยหรือเรียบง่ายไปกว่า Wonderful’s พิสตาชิโอรสพรีเมี่ยม ถั่วพิสตาชิโอเต็มไปด้วยไขมันดีโปรตีนและสารต้านอนุมูลอิสระและถั่วเนื้อมีรสชาติที่น่าพอใจเป็นเวลาหลายชั่วโมง

Wonderful ทำให้ถั่วพิสตาชิโอมีหลากหลายรสชาติเพื่อหยุดความอยากของคุณ ลองถั่วพิสตาชิโอคั่วและเค็มปรุงรสด้วยพริกหวานและไม่ใส่เกลือเลย

25. เชลโล่กระซิบ

เชลโล่ ทำให้ชีสกรอบเบาและมีรสชาติที่สมบูรณ์แบบได้ทุกเมื่อของว่างคาร์โบไฮเดรตต่ำ ของว่างปราศจากกลูเตนโปรตีนสูงและบริสุทธิ์อย่างสมบูรณ์เนื่องจากทำจากชีส 100% เสียงกระซิบไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องทำความเย็นช่วยขจัดความกังวลที่จะต้องใช้ตู้เย็นเสมอเมื่อคุณอยากทานของว่างแสนอร่อย

คุณสามารถเก็บกระซิบเหล่านี้ได้ทุกที่ที่คุณคิดว่าคุณอาจรู้สึกว่าต้องการขนมขบเคี้ยวคาร์โบไฮเดรตต่ำที่มีรสเค็ม

26. Gaea Organic Kalamata Olive Snack Pack

แกเอ ทำให้ง่ายต่อการรับประทานมะกอกคาลามาต้าคาร์โบไฮเดรตต่ำที่ดีต่อสุขภาพโดยไม่ต้องใช้ที่เปิดกระป๋อง แพ็คขนมนั้นเต็มไปด้วยมะกอก Kalamata ที่คัดสรรมาจากต้นไม้ที่ปลูกแบบออร์แกนิก Gaea ไม่ได้ใช้สารกันบูดแปลก ๆ ในการทำให้มะกอกจมดังนั้นเมื่อคุณเปิดซองคุณก็แค่รับประทานมะกอกบริสุทธิ์และเรียบง่ายที่เต็มไปด้วยทองแดงวิตามินอีและไฟเบอร์

27. บาร์มหากาพย์กระทิง

เมื่อวัวกระทิงที่เลี้ยงด้วยหญ้าคุณภาพดีถูกบรรจุลงในบาร์รสเลิศคุณจะมีของว่างคาร์โบไฮเดรตต่ำที่คุณจะต้องอยากกิน นี้ มหากาพย์บาร์ มีระดับน้ำตาลในเลือดต่ำปราศจากกลูเตนและเป็นมิตรกับ Paleo เต็มไปด้วยวัวกระทิงแครนเบอร์รี่แห้งและเบคอนที่ไม่ผ่านการบ่ม เป็นที่น่าพอใจเช่นเดียวกับสเต็กของว่างนี้มาในแพ็คเกจที่สะดวกสบายสำหรับการรับประทานอาหารว่างระหว่างเดินทาง

28. Justin’s Classic Almond Butter Squeeze Pack

จิมมี่ ฟอลลอน โดนัลด์ ทรัมป์ แฮร์

โยนแพ็คบีบเนยอัลมอนด์ที่มีประโยชน์เหล่านี้ลงในกระเป๋าของคุณแล้วคุณจะไม่ขาดของว่างคาร์โบไฮเดรตต่ำที่น่าพึงพอใจอีกต่อไป บีบซองขึ้นฉ่ายหรือเข้าปากเมื่อคุณต้องการความรวดเร็ว

จัสติน เนยอัลมอนด์ที่สร้างขึ้นอย่างเชี่ยวชาญมีรสชาติที่ดีด้วยตัวเองคุณไม่จำเป็นต้องใส่อะไรลงไปเพื่อให้เป็นของว่างที่สมบูรณ์แบบ

29. การกินถ้วย Keto ที่มีวิวัฒนาการ

เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับการรักษาที่น่าประหลาดใจ: ถ้วยเหล่านี้ ดูเหมือนขนม แต่ไม่หวานจัดให้คุณได้รับของว่างคาร์โบไฮเดรตต่ำที่ช่วยให้คุณได้ลิ้มรสช็อกโกแลตในช็อกโกแลตของคุณ โกโก้ที่อุดมไปด้วยโดดเด่นอย่างที่ไม่เคยมีมาก่อนในถ้วยที่เต็มไปด้วยเนยมะพร้าวและปรุงแต่งด้วยวานิลลาที่เข้มข้น

ถ้วยมีคาร์บสุทธิ 1 กรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภคและผลิตด้วยส่วนผสมที่ได้รับการรับรองจาก Rainforest Alliance

30. สไปซี่ทูน่าและเรืออะโวคาโด

ฝานอะโวคาโดและตักใส่หลุมด้วยทูน่ารสเผ็ดซึ่งคุณสามารถทำได้ด้วยปลาทูน่ากระป๋องคุณภาพดีและศรีราชา ของว่างนี้จะทำให้คุณได้ลิ้มรสทูน่าโรลรสเผ็ดโดยไม่ต้องใช้คาร์โบไฮเดรตทั้งหมดที่คุณได้รับจากข้าวเหนียวขาว

31. ไส้โกโก้

นี่คือวิธีที่เจ้านายของทานเล่นคาร์โบไฮเดรตต่ำชอบช็อกโกแลตในรูปแบบที่บริสุทธิ์และอร่อย คิดถึง ไส้โกโก้ เป็นช็อคโกแลตดิบก่อนที่จะถูกทำลายโดยการแปรรูปด้วยความร้อนสูงและน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์ สารกัดที่น่ารื่นรมย์เหล่านี้มีรสชาติที่น่าพึงพอใจและเต็มไปด้วยสารพฤกษเคมีสารต้านอนุมูลอิสระและวิตามิน

เมื่อคุณเริ่มเพลิดเพลินกับรสชาติของต้นโกโก้ที่เข้มข้นแล้วคุณอาจจะไม่กลับไปทานช็อกโกแลตที่มีรสหวานและมีคาร์โบไฮเดรตมากอีกต่อไป

ผู้คนยังถามคำถามเหล่านี้เกี่ยวกับขนมขบเคี้ยวคาร์โบไฮเดรตต่ำ

ถาม: ของว่างที่ดีสำหรับอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำคืออะไร?

• ตอบ: ของว่างที่ดีที่สุดสำหรับอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำคืออาหารที่ไม่ผ่านการแปรรูปซึ่งสามารถให้พลังงานได้อย่างรวดเร็วและยังทำให้คุณอิ่มอีกด้วย ตัวอย่างบางส่วน ได้แก่ ถั่วอะโวคาโดไก่งวงและชีสเจอร์กี้ออร์แกนิกส่วนผสมทางโฮมเมดและผักที่มีเส้นใย ด้วยตัวเลือกมากมายสำหรับส่วนผสมคาร์โบไฮเดรตต่ำคุณสามารถสร้างสรรค์และปรุงอาหารว่างที่มีรสชาติได้อย่างง่ายดายในเวลาไม่กี่นาทีเพื่อไม่ให้อาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำของคุณขาด

ถาม: อาหารว่างคาร์โบไฮเดรตต่ำคืออะไร?

• ตอบ: เต็มไปด้วยไขมันและโปรตีนที่ดีต่อสุขภาพโดยไม่มีคาร์โบไฮเดรตเป็นตันของว่างเหล่านี้ช่วยให้คุณมีพลังงานโดยไม่เกิดปัญหาในช่วงกลางวันเราได้รวบรวมรายการขนมขบเคี้ยวคาร์โบไฮเดรตต่ำที่ทำง่ายและอร่อยสำหรับคนทำขนมทุกประเภท

ถาม: ขนมขบเคี้ยวคาร์โบไฮเดรตต่ำที่ดีที่สุดคืออะไร?

• ตอบ: ของว่างคาร์โบไฮเดรตต่ำที่ดีที่สุดคือของว่างที่มีไขมันวิตามินและสารอาหารมากมายขนมที่ทำจากถั่วผลไม้และผักสามารถอร่อยได้มากในขณะที่ยังคงดีต่อร่างกายของคุณ เราสามารถช่วยคุณค้นหาของว่างคาร์โบไฮเดรตต่ำที่ดีที่สุดเพื่อยึดวันนี้!

ถาม: ของว่างที่ดีสำหรับอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำคืออะไร?

• ตอบ: ของว่างที่ช่วยให้ร่างกายได้รับพลังงานอย่างต่อเนื่องเหมาะสำหรับการรับประทานอาหารคาร์โบไฮเดรตต่ำ ชีสถั่วและผักที่ดีต่อสุขภาพสามารถตอบสนองความหิวของคุณได้ในขณะที่ทำให้ร่างกายของคุณแข็งกระด้างตลอดทั้งวัน

ขนมขบเคี้ยวคาร์โบไฮเดรตต่ำที่คุณชอบคืออะไร? แจ้งให้เราทราบในส่วนความคิดเห็นด้านล่าง!

(ป.ล. - อย่าพลาด 40% จาก Deluxe Box กล่องแรกของคุณ ของว่างแสนอร่อยและดีต่อสุขภาพ!)

แหล่งข้อมูลเพิ่มเติม:

• 121 ขนมเพื่อสุขภาพที่ง่ายและอร่อยสำหรับคนทำขนมทุกประเภท
• 32 ขนมมังสวิรัติแสนอร่อยและดีต่อสุขภาพเพื่อต่อสู้กับความอยาก
• 31 ขนมหวานเพื่อสุขภาพที่ปราศจากความผิดที่จะทำให้ฟันหวานของคุณพอใจ
• 23 ของว่างแสนอร่อยและดีต่อสุขภาพอย่างไม่น่าเชื่อที่จะซื้อตอนนี้
• 25 ของว่างเพื่อสุขภาพที่เหมาะสำหรับทุกที่ทุกเวลา
• 35 โปรตีนเพื่อสุขภาพที่จะทำให้คุณรู้สึกอิ่มและพึงพอใจ
• 30 อาหารว่างเพื่อสุขภาพที่ผ่านการทดสอบภาคสนามสำหรับเด็ก
• 31 อาหารว่างคาร์โบไฮเดรตต่ำที่ดีต่อสุขภาพเพื่อให้คุณอิ่มและมีพลัง
• 50 ของว่างเพื่อสุขภาพที่ปราศจากกลูเตนที่ให้รสชาติที่น่าทึ่ง
• 28 อาหารว่างเพื่อสุขภาพที่ปราศจากความผิดสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน
• 45 อาหารว่างแคลอรี่ต่ำที่ง่ายและดีต่อสุขภาพ
• 33 อาหารว่างเพื่อสุขภาพสำหรับผู้ใหญ่ที่ต้องการเติมน้ำมัน
• หวานเค็มเปรี้ยวหรือเผ็ด: 30 แท่งสแน็คเพื่อสุขภาพเหล่านี้ครอบคลุมทุกอย่าง
• 37 ขนมเค็มที่ดีต่อสุขภาพสำหรับเมื่อคุณอยากทานอะไรเผ็ด ๆ
• 30 ขนมขบเคี้ยวเพื่อสุขภาพที่คุณรู้สึกดีกับการรับประทานอาหาร
• 30 อาหารว่างเพื่อสุขภาพที่จะพิชิตความหิวของคุณ
• 80+ ขนมกรุบกรอบเพื่อสุขภาพที่ทำจากวัตถุดิบสดใหม่
• อาหารว่างยามดึกเพื่อสุขภาพกว่า 20 รายการที่คุณต้องอยากและหลงรัก
• หวานหรือเผ็ด: เลือกของว่างสำหรับงานเลี้ยงเพื่อสุขภาพของคุณ
• อาหารว่างเพื่อสุขภาพมากกว่า 20 รายการสำหรับการลดน้ำหนักที่ต่ำกว่า 200 แคลอรี่
• วิธีเพลิดเพลินกับของว่างเพื่อสุขภาพที่คุณชื่นชอบในทุกมื้อ
• อาหารว่างเพื่อสุขภาพบนท้องถนนมากกว่า 20 รายการสำหรับการเดินทางที่รู้สึกดี
• 30+ ขนมสำหรับตั้งครรภ์ที่ดีต่อสุขภาพพร้อมสารอาหารที่จำเป็น
• 30+ ขนมผลไม้เพื่อสุขภาพที่จะเปลี่ยนวิธีการมองผลไม้ของคุณ